cum sa ma ingras???

by: deii13
buna...am si eu o mik problema...am 19 ani si am 50 de kg...stiu k poate ptr unele fete greutatea asta e cea ideala dar ptr mine nu e ptr k la mine cred k mai mult cantaresc oasele....de mik am luat si vitamine dar degeaba,nu am reusit sa ma ingras,manac destul de mult dar tot degeaba!!! mi-ati putea da un sfat cum as putea sa mai pun pe mine macar vreo 4-5 kg??? multumesc:*
 

wonderland

wonderland

ai fost la medic

14 Mai 2012, 17:31

sa-ti faci un control? asa iti vei da seama de ce anume are nevoie organismul tau