am inceput sa tin dieta de 13 zile, despre care se zice ca schimba metabolismul si am slabit in 3 zile 2 kg, dar mi'e frica sa nu pun inapoi dupa ce trec cele 13 zile desi nu am de gand sa mananc nici atunci f mult si nu dupa ora 6 si nu dulciuri.cunosc pe cineva care a tinut dieta asta si a slabit 8 kg...in plus, in descrierea regimului scrie ca nu se pun kg inapoi...voi ce ziceti? e posibil sa pun inapoi? se zice ca e grea diete, dar nu e deloc...uneori chiar ma chinui sa mananc cat trebuie...daca o vrea careva, poate sa-mi spuna si i'o trimit

• person slabire recomandata ever

  Medicina actuala recomanda un singur mod de slabire. Injumatatirea portiilor de mancare si dublarea timpului dedicat activitatilor fizice. Ore exacte pentru masa, eliminarea stresului si multa activitate la aer curat. Sub nici o forma nu trebuie apelat la medicamente sau suplimente naturale. Aud des tampenia cu 100% natural - nu exista. E o prostie. La fel si cu tot felul de diete care mai de care mai elaborata. ALte prostii. Dieta tine cateva zile, metabolismul uman se schimba la peste 2, 3 ani. Cu dietele astea nu faceti decat rau organismului si in 99% din cazuri se intra in asa zisa spirala alimentara - dai jos 5 kg in 2 saptamani si se pun 10 inapoi in 2 luni. Medicamentul pe care il cautati nu s-a inventat inca. Dieta de care aveti nevoie inca nu exista. Nimeni si nimic nu va poate slabi, doar dvs. prin autocontrol si vointa puteti slabi numai intr-un singur mod. Cel natural.

  04 Iun 201117:55
• person www.slabut.ro

  REDOBANDESTE POFTA DE VIATA SI INCREDEREA IN TINE http://www.slabut.ro te ajuta sa slabesti in timp record, fara efecte secundare, asigurandu-ti vitaminele si mineralele necesare. Slabeste pana la 12 kg pe luna cu cele mai revolutionare produse naturale pentru slabit!

  03 Iun 201118:00
• person te rog da-mi adresa

  te rog da-mi adresa pt acei magneti de plasat pe punctele de acupunctura
  Merci

  26 Aug 200810:26
• person Cura de 13 zile

  Alexandra,
  
  Tu spanacul cum l-ai preparat?
  Sincer eu nu mananc deloc spanac, asa ca imi va fi foarte greu! Dar voi incerca!
  
  Multumesc

  25 Iul 200814:02
• person Scuze

  Scuze,
  
  Nu m-am uitat bine. Am vazut ca postasei deja regimul.
  
  Multumesc!

  25 Iul 200813:45
• person Regimul de 13 zile

  Draga Alexandra,
  
  Crezi ca imi poti trimite si mie regimul?
  Multumesc frumos.
  Adresa mea este andreeao_77@yahoo.com

  25 Iul 200813:42
• person slabeste fara durere!

  Stim ca vrei ceea ce e mai bine pentru tine, de aceea iti recomandam sa mergi la o consultatie gratuita pentru a afla exact ce te poate ajuta sa slabesti. Dieta care a dat rezultate in cazul cuiva, poate pe tine nu te ajuta. Este important sa asculti parerea unui specialist.
  Maraviglia te asteapta pentru a te indruma. Tinem la sanatatea ta si vom avea grija de tine!

  16 Nov 200710:45
• person Eu am slabit fara nici o dieta..:)

  Vara asta am fost la mare.Recunosc ca mi-era jena sa port costumul de baie pentru ca aveam ceva "sunculite".In doua saptamani cred ca am slabit vreo 5 kilograme fara sa imi dau seama.M-am uitat in oglinda si am observat ca nu se mai vedeau "sunculitele".Cum?De mancat am mancat normal dar nu in exces,faceam plaja 30 de minute maxim pe zi,inotam cam 3 ore pe zi..Iar in restul zilei..jucam volei.Seara faceam aerosol.A fost frumos..Si imi pare rau ca nu am mai stat.Daca viitoare voi face la fel numai ca voi sta 3 saptamani ca sa ma bronzez ca lumea.De ingrasat nu m-am mai ingrasat asa ca totul e Ok.Bafta!

  30 Aug 200621:08
• person Slabire

  E vorba de punctele din acupunctura chineza. Sunt puncte foarte eficiente pe care, in loc sa le "intepi" cu ace, le stimulezi cu niste mici magneti.
  Daca te intereseaza o sa-ti dau site-ul unde am gasit si eu si de unde am cumparat toate informatiile+ magnetii.

  18 Aug 200610:18
• person sunt si alte solutii

  Oricum pentru a slabi eficient si a ramane asa este nevoie si de exercitii fizice iar daca nu va place sa alergati sa faceti fitness sau alte alea, si masajul va poate ajuta www.santamia.ro

  18 Aug 200609:10
• person andromeda,

  poate ne spui si noua de ce fel de magnet este vorba?????ca nu prea imi dau seama........nu am auzit niciodata de asa ceva si tare m-a interesat acest lucru.....oare e posibil sa slabesti tocmai 8 kg in 3 saptamini cum zici, aplicind doar un magnet pe o oarecare zona a corpului??????spune-mi te rog mai concret pe ce zona????

  10 Aug 200602:55
• person Slabire controlata

  De ce nu incerci sa slabesti folosind un mic magnet plasat pe un punct din acupunctura?
  E o metoda prin care poti sa dai jos in jur de 8 kg in 3 saptamani. Fara regim/ retineri de la mancarurile preferate/ medicamente, etc.
  Cand te saturi, si consideri ca e OK, nu-l mai porti.

  09 Aug 200623:40
• person Slabim incet si ne mentinem o viata !

  SLABIM RAPID SI REZULTATELE TIN 2 SAPTAMANI MAXIM , SAU SLABIM INCET SI REZULTATELE TIN O VIATA !!!!!
  
  Ei bine fiecare are dreptul de a alege si de a avea propria opinie si singur decide ce si cum unde si cand ...... dar organismul nostru nu este o jucarie careia sai zici acum esti slab acum esti gras , nu-l poti controla asa .
  
  Mai ales atunci cand cred toate dintre noi doresc si la 40 sa aiba corpul si infatisarea pe care a avut-o la 20 de ani . Atunci eu sunt de parere ca organismul nu trebuie bruscat in nici un fel .
  
  Dupa parerea mea nu este sanatos sa slabesti foarte repede un numar mare de kilograme intr-un interval scurt de timp . Slabirea trebuie facuta constant , ori pielea isi va pierde elasticitatea , si ca sa evitam atrofierea muschilor ar trebui slabit incet , timp in care se vor efectua si exercitii fizice.

  06 Aug 200616:51
• person regim - partea a doua

  Ziua 8
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
  • - pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie
  • - cina: 200 g friptura de vac + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
  Ziua 9
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
  • - pranz: 250 g sunca + 1 cutie iaurt natural
  • - cina: 250 g friptura de vaca + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
  Ziua 10
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
  • - pranz: 2 oua fierte tari + 1 felie sunca + 1 salata
  • - cina: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct proaspat (mar, para, portocala)
  Ziua 11
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
  • - pranz: 200 ml suc de portocale + 1 cutie iaurt natural
  • - cina: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 g branza de vaci
  Ziua 12
  • - mic-dejun: 1 morcov mare ras
  • - pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt
  • - cina: 250 g friptura de vaca + 1 telina rasa
  Ziua 13
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
  • - pranz: 2 oua fierte tari + 1 morcov mare ras
  • - cina: 250 g pui + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
  SUCCES!!

  04 Aug 200611:34
• person reteta

  Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate timp de 2 ani. Daca se respecta regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toata grasimea acumulatat in tesuturi. Cura trebuie urmata 13 zile, nici o zi in plus, nici o zi in minus.
  Recomandari:
  * - Orice adaos de aliment in afara celor permise in cura (o bomboana, o guma de mestecat, un biscuit, un pahar de bere sau vin) impune oprirea imediata a curei, fiindca ea nu mai are nici un efect. Cura poate fi reluata abia peste 6 luni.
  * - Daca nu rezistati sa tineti dieta mai mult de 6 zile (respectand corect prevederile alimentare), opriti-va si reluati cura dupa 3 luni.
  * - Pentru a putea respecta dieta prescrisa, evitati in cele 13 zile vizitele sau musafirii.
  * - Daca va chinuie foamea, beti apa, cel putin 2 l/zi.
  * - Salata verde cuprinsa in dieta trebuie sa fie proaspata.
  * - Codul (pestele) poate fi inlocuit cu pastrav sau calcan.
  * - Cafeaua nu poate fi inlocuita cu ceai sau invers.
  * - Iaurtul natural este cel nepasteurizat, fara adaos de zahar sau fructe.
  Ziua 1
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
  • - pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie
  • - cina: 200 g friptura de vac + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
  Ziua 2
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
  • - pranz: 250 g sunca + 1 cutie iaurt natural
  • - cina: 200 g friptura de vaca + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
  Ziua 3
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
  • - pranz: 2 oua fierte tari + 1 felie sunca + 1 salata
  • - cina: telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct proaspat (mar, para, portocala)
  Ziua 4
  • mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
  • pranz: 200 ml suc de portocale + 1 cutie iaurt natural
  • cina: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 g branza de vaci
  Ziua 5
  • - mic-dejun: 1 morcov mare ras
  • - pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt
  • - cina: 200 g friptura de vaca + 1 telina rasa
  Ziua 6
  • - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
  • - pranz: 2 oua fierte tari + 1 morcov mare ras
  • - cina: 1/2 pui + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
  Ziua 7
  • - mic-dejun: 1 ceasca de ceai fara zahar
  • - pranz: nimic (bea multa apa, ajuta!)
  • - cina: 200 g cotlet de miel + 1 mar

  04 Aug 200611:31
• person tks pt urari....

  merci k ma sustineti...aici este si reteta...succes si voua...eu mai vreau sa slabesc inca vreo 18 kg ca am 1,75 si 78 de kg si doar 17 ani...deci trebuie neaparat sa slabesc...k mai am si niste colege ff slabe care sunt fotomodele si vin la mine si imi spun 'iui, trebuie sa slabesc de aici si de aici'

  04 Aug 200611:23
• person rugaminte

  Te rog sa-mi trimiti si mie reteta ta de slabire rapida. Am mare nevoie de ea.
  Multumesc anticipat si succes.

  03 Aug 200608:26
• person succese!!!!!!!!!!

  am tinut o dieta de o saptamina si am slabit 5 kg. atunci nu realizam ca o sa pun totul la loc. acum iata ca au trecut 6 zile de la sfirsitul dietei si parca nu maninc dupa ora 16, parca nu maninc alimente grase, dar totusi am pus binisor pe solduri. acum incep dieta de la inceput si probabil ca de data asta o sa ma controlez. eu deja sint de acord sa stau toata viata pe dieta, numai sa arat bine. dar eu te rog frumos daca nu ti-este greu sa-mi trimiti aceasta dieta sa vad si eu alt tipo de dieta rapida, ca a mea e prea de tot rapida si istovitoare("mi se intuneca in fata ochilor" ) . succese tie si fii tare, mai ales ca daca spui ca nu e greu de tinut.....atunci cred ca e bine!!!!!!iti urez succese si o silueta cit se poate de supla si perfecta!!!!!!!!!!te sustin in toate!!!!!!!!

  03 Aug 200603:59